Когда дело доходит до поиска вашей подгонки, мотивация является ключевой. По данным Министерства здравоохранения и социальных служб США, более 80 процентов американцев не тренируются столько, сколько должны. В дополнение к поиску чего -то, что вы любите делать – будь то ходьба, бег или плавание – мы обнаружили, что самым мощным мотиватором в вашем фитнес -путешествии […]
. Согласно статистике RAS, на основе статистики в режиме реального времени, объекта по бодибилдингу IFBB, на основе статистики в режиме реального времени, объективной информации, и выступления в соревнованиях. Если вы плохо преодолеваете или не хорошо участвуете, вы можете подняться или вниз в рейтинге.
Совсем недавно MMA персонаж Передний ряд Брайан предположил, что UFC отправил анонимные образцы в американскую анти -допинговую компанию для тестирования, а также «около 70% образцов вернулись грязными». Было высказано предположение, что это причина, по которой UFC «решил отказаться от своей программы тестирования лекарств от конкуренции». Вот твиты: Я обратился к UFC, а также к американской […]
, когда я был молодым, не что иное, как «А» или 100%, было бы приемлемым. Я был трудным работником, так как я гордился тем, что сделал. Я чувствую, что теперь я выступаю на 60%, а также позволил этому быть в порядке. В последнее время я соглашался на удовлетворительный. Мой бег, моя еда, моя жизнь/организация – […]
Я направился в вчерашний день моей мамы, так как Мэтт не смог вспомнить что -то в нашем месте, что им нужно на неделю. Этим утром они направляются в Йосемити на неделю развлечения. Luckee !!!! В любом случае, потому что они спешили, готовив вещи, а также упакованы, я пошел с несколькими из моих старых вещей, а […]
Привет! Как твоя пятница?! Я забыл 2 забавных вещах в пятницу, которые хотел опубликовать, поэтому я добавил их в этот пост. У меня есть забывшая неделя, рассказывайте вам об этом позже. Мои новейшие видео 5 минут прогрев Быстрая разминка для бегунов. 5 -минутная прогрев перед выбезом. Как подготовиться к бегу. предложения о том, что делать, […]
Я все еще борюсь с KTD (поцелуя, передаваемой болезнью), Бен дал мне. Я чувствую себя намного лучше, но все еще имею много заторов. Я хочу бежать, но я помню, как хороший совет, который Гленн Джонс дал мне в прошлом: «Если это в груди, вы должны отдохнуть». Но я также вспомнил, что я никого не слушаю, […]
Я сегодня тарю … Я не выспался через несколько дней, и носить с собой эту огромную красную голову на вершине своих плеч, требуется не менее 8 часов в ночь. (Да, я ношу голову на плечах.) К счастью, у меня было двенадцать полдена, встретилась с Пэм в Starbucks. Я ел раньше и получал удовольствие от вентиляционного […]
Шесть миль, используемые для того, чтобы быть моим предпочтительным расстоянием (технически это все еще для середины недели), однако я с радостью пробежал девять миль в последние несколько выходных. Я полагаю, что девять миль – мой предпочтительный пробег на дальних выходных. Перед тем, как уйти, у меня был кусок тоста с PB, бананом, а также желе. […]
Мой папа был в восторге от Tierra Mia Coffee, а также Сьюзен вчера также указала на это. Итак, вокруг обеда я сделал перерыв, а также пошел с поездкой, чтобы посмотреть, о чем идет речь. Сьюзен заявила, что это было похоже на мексиканский Starbucks, а я понимаю, почему – латте Horchata, а также мексиканское какао! Это […]