Я все еще борюсь с KTD (поцелуя, передаваемой болезнью), Бен дал мне. Я чувствую себя намного лучше, но все еще имею много заторов. Я хочу бежать, но я помню, как хороший совет, который Гленн Джонс дал мне в прошлом: «Если это в груди, вы должны отдохнуть».
Но я также вспомнил, что я никого не слушаю, кроме чертовски, поэтому сегодня я пробежал 4,5 мили супер медленной. Мне нужно было выйти и двигаться! Мне лучше. И если я умру, у меня некому можно было бы винить, кроме себя, и я в порядке с этим.
Мои последние видео
Я получил тест Covid-19
Получение теста на коронавирус – как это работает, каково это, мой опыт и многое другое. Я получил традиционный тест, и Бен получил быстрый тест Covid-19.
Больше видео
0 секунд 5 минут, 16 секунд
Следующий
Забег оставайтесь здоровыми во время вспышки Covid19
02:25
Жить
00:00
08:21
05:16
Я получил поздний старт сегодня утром и проголодался, но не хотел заполняться на завтрак. Перед тем, как уйти, я съел немного хлопьев Бена. Все в порядке, потому что он был в душе и даже не знал. Ха
Когда я вернулся, я сделал обертку яиц на обертываниях, а не мои лепешки, потому что у меня нет в доме?
Я распределил смех коровьего клина на пленку и добавил кетчуп и горячий соус. Это было потрясающе!
Я также приготовил кастрюлю кофе из нашего кофе со всего мира, который мы получили на Рождество.
Я думаю, что сегодняшнее жаркое было из Гватемалы. Я чувствовал, что снова в отпуске …
За исключением Мэриленда не похож на Гватемалу … да ладно. Я выпью свой кофе с закрытыми глазами и мечтает о лучших днях?
План до конца дня:
– Работа (это было так безумно, я был до 21:00 прошлой ночью!)
– Организовать предстоящие планы поездок
– Комфортная еда на ужин
– Смотрите Lost и надеемся, что они не просто пойдут вперед и убьют еще одного хорошего персонажа, так как мы на данный момент работаем?
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте с этим:
Июньский календарь бесплатная тренировка для печати
Июньский календарь бесплатная тренировка для печати
Запуск плана тренировок для бегунов с силовыми тренировками и советами. Бег по фитнесу? Получите бесплатную каленку для печати
Работа в выходные дни и обновления
Работа в выходные дни и обновления
Привет! Как это работает? У меня быстрое резюме бега, еда и повторяя в эти выходные. О, и я наконец -то перечислил
Бег на острове Марко Флорида, 2021
Бег на острове Марко Флорида, 2021
Где бежать на острове Марко Флорида. Советы по путешествиям и летним пляжным поездкам. Блог Флориды запустить и
Мой день отдыха утренняя рутина
Мой день отдыха утренняя рутина
Моя утренняя рутина в день отдыха от бега. Что я делаю, что я ем в день отдыха и другие BTS без дня бега
Свалить в течение мили 16 – заездка на ноги
Свалить в течение мили 16 – заездка на ноги
Забег на вызов, День 16. Свалитель на пробежке Miles Run.
Секретный отрез для жестких подколенных сухожилий
Секретный отрез для жестких подколенных сухожилий
Как растянуть подколенные сухожилия для РуНЕРС. Секрет, чтобы растянуть плотные подколенные сухожилия после пробега. Учебное пособие по растяжению ног
⚡ Шареахоликом
Анкет